Yoga, zentral und flexibel in der Altstadt Luzern
Jetzt ist der richtige Moment mit Yoga zu beginnen oder Deine Erfahrungen mit uns zu vertiefen. In unserem ästhetischen Yogastudio über den Dächern der Altstadt Luzern kannst Du über die ganze Woche flexibel Yogakurse besuchen oder dich an Workshops und Seminaren in der Materie vertiefen. Willst Du durch erfahrene Dozenten fundiertes Yoga erfahren? Dann freuen wir uns auf deinen Besuch an der Om Shanti Yogaschule Luzern.
Yoga wirkt!
Unser umfassender Yogaunterricht ist auf drei Grundstufen aufgebaut: Körper, Atem und Geist. Durch das Trainieren von Faszien und Muskulatur wird physische Kraft und Beweglichkeit aufbaut. Yoga lässt uns aber auch unseren Atem erfahren und unseren Geist klären. Die dem Yoga enthaltene Tiefenentspannung und Meditation kann uns als Kraftquelle dienen und zur mentalen Regeneration verhelfen. Richtig geübt, wirkt Yoga nicht nur kräftigend, sondern auch entstressend und entschleunigend. Durch individuelle Anpassung der Übungen können so auch Rückenschmerzen gelindert werden.
Remo Soland, dipl. Yogalehrer YCH, Kulturwissenschaftler MA
Dipl. Yogalehrer Yoga Schweiz (Krankenkassen anerkannt)
20 Jahre als Yogalehrer tätig
25 Jahre eigene Yogapraxis
Kultur- und Religionswissenschaftler MA
Erwachsenenbildner SVEB I
Dozent an Lotos Yogaausbildung
Biographie
Während insgesamt einem Jahr bereiste ich Indien und lernte diverse Yogaschulen und -Lehrer kennen. Meine gemachten Erfahrungen konnte ich in der Schweiz durch eine vierjährige Yogalehrerausbildung vertiefen und professionalisieren. Im Berufsverband Yoga Schweiz bin ich seit 1998 Mitglied und arbeitete mehrere Jahre aktiv in dessen Vorstand mit. Die Om Shanti Yogaschule Luzern gründete ich 2002 und bin seit vielen Jahren im Kurswesen und in der Yogalehrerausbildung hauptberuflich als Yogalehrer tätig. In meinem Studium der Kultur- und vergleichenden Religionswissenschaften an der Universität Luzern, hatte ich die Möglichkeit, den Yoga im soziologischen, historischen und systematischen Kontext genauer zu betrachten. Mein Forschungsschwerpunkt liegt auf den Entwicklungen des modernen, interkulturellen Yoga. Mit grosser Leidenschaft gebe ich an Kursen, Seminaren und Ausbildungen weiter, was ich bis heute gelernt habe.
Meine wichtigsten Lehrer
In Hatha Yoga
Swami Shivanand, Varanasi Indien
Robert Cottet, Toulouse Frankreich
In indischer Philosophie
Prof. Anand Nayak, Schweiz/Indien
Dr. phil. Indologin, Claudia Guggenbühl, Schweiz
In Anatomie und Physiologie
Dr. Chiropraktor und Humanbiologe, Hansjörg Straumann, Schweiz
Kurse
| Montag: | 18.00 – 19.15 Uhr | 75 Min. | Anmeldung |
| Montag: | 19.30 – 20.30 Uhr | 60 Min. | Anmeldung |
| Mittwoch: | 18.00 – 19.15 Uhr | 75 Min. | Anmeldung |
| Mittwoch: | 19.30 – 20.30 Uhr | 60 Min. | Anmeldung |
| Donnerstag: | 08.30 – 09.30 Uhr | 60 Min. | Anmeldung |
| Donnerstag: | 12.00 – 13.00 Uhr | 60 Min. | Anmeldung |
Probelektion für CHF 25.– jederzeit möglich
Flexible Quartalskurse à CHF 27.–/30.– die Lektion
Anmeldung
Privatlektion mit persönlichem Übungsprotokoll auf Anfrage
Intensivkurse, Workshops und Weiterbildungen nach Ausschreibung:
Anmeldung
Raum
Raumvermietung für Kurse und Seminare:
Kontakt
Lokalität:
Löwengraben 15, Altstadt Luzern
Aktuelles & Seminare
Yoga Vertiefungsmodule 2026
100 Stunden wissenschaftlich fundierter Zertifikatskurs März – Oktober 20264 Wochenende 13.-15.03 / 17.-19.04 / 29.-31.05 / 28.-30.081 Seminarwoche 07.-11. Okt. 2026 Dive deep into Yoga Willst … Yoga Vertiefungsmodule 2026
Yogakurse Online
Kannst Du nicht an den Kursen in unserem schönen Studio in Luzern teilnehmen, dann trage dich für einen Online-Kurs ein. Mit zusätzlichem Zugang zu aufgezeichneten … Yogakurse Online
Yoga Intensivkurse 3h in Luzern und Zürich
SA 05. April 2025 in Zürich. SA 12. April 2025 in Luzern. SA 17. Mai 2025 in Luzern. 09:00 – 12:00 Uhr. Asana – Pranayama … Yoga Intensivkurse 3h in Luzern und Zürich
Kontakt
Om Shanti Yogaschule Luzern
Löwengraben 15
6004 Luzern
Remo Soland, dipl. Yogalehrer YCH
078 673 04 64
info@yogaschule-luzern.ch